Про комплименти

 📍Завдання 1

Знайдіть своє фото, яке вам дуже подобається. Це може бути дитяче фото чи нещодавно зроблене. Зробіть собі декілька компліментів! Дивлячись на фото чи у дзеркало, скажіть собі приємні слова: за зовнішній вигляд, за думки, за результати, за вміння, за все, що захочеться! Обов’язково прийміть кожен з них!

Якщо є таке бажання, то поділіться фото та компліментами, які ви собі зробили. Мінімум 2! компліменти, де є розширений коментар та деталізація.

📍Завдання 2

Спробуйте щодня робити мінімум 3 компліменти різним людям. Це можуть бути знайомі, рідні, колеги, незнайомі люди. Потренуйтеся бачити найкраще і говорити про це словами. Дивіться в очі, усміхайтеся, діліться енергією, подаруйте людині трошки радості. Спостерігайте за тим, чи складно вам, якщо складно, то у яких саме моментах? Над чим можна попрацювати ще, що можна покращити? Обов’язково приділіть увагу тому, як реагує людина, аналізуйте це.

І ще! Компліменти вам. Коли вам будуть говорити приємні слова – реагуйте на них! Усміхайтеся, дякуйте, робіть комплімент у відповідь. Теж спостерігайте за своїми відчуттями і, якщо буде бажання, то діліться спостереженнями з іншими.